terça-feira, 28 de julho de 2009

Supino reto convergente


supino_convergente02


Trabalha os peitorais médios.
O exercício neste aparelho assemelha-se ao supino reto com halteres curtos, numa versão bem mais confortável.
Ao contrário dos aparelhos da antiga geração, permite exercitar de forma independente o lado esquerdo e direito

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